Natur I Heil I Praxis

Die Pflanzenheilkunde oder Phytotherapie ist die schöpfungsgerechte Lehre der Verwendung von Heilpflanzen als Arzneimittel. Sie ist ein fester Bestandteil der naturheilkundlichen Praxis und befasst sich neben der Bewegungs-, Ernährungstherapie mit der Natur des Menschen.

Wir arbeiten nach den Lehren von Ursel Bühring und Paracelsus die rationale Phytotherapie im Rahmen der evidenzbasierten Medizin mit den wichtigen Erkenntnissen aus der Jahrhunderte alten Erfahrungsheilkunde vereinen.

Fast jeder Erkrankung kann man mit Pflanzenheilkunde entgegenwirken!

Was versteht man unter Darm- Mikrobiota?

Als Darm- Mikrobiota bezeichnet man alle Mikroorganismen, die unseren Darm bewohnen. Sie besteht aus nützlichen und schädlichen Mikroorganismen – ein sehr komplexes Ökosystem. Man könnte die Darm- Mikrobiota auch als ein eigenständiges Organ betrachten, denn sie erfüllt viele wichtige Funktionen.

Zum Beispiel sind Darm und Gehirn miteinander verbunden. Sie kommunizieren bidirektional über die sogenannte Darm-Hirn-Achse (Gut-Brain-Axis). Die Darm-Mikrobiota beeinflusst auch eine Reihe von enteralen Substanzen wie Hormone und Neurotransmitter, diese modulieren unter anderem die Darm-Hirn-Interaktion.

Fachlich wird das „Reizdarmsyndrom“ nicht mehr nur als eine Störung des Magen-Darm-Traktes betrachtet. Vielmehr wird es inzwischen als medizinisch unerklärbare Störung der bidirektionalen Kommunikation zwischen Darm und Gehirn anerkannt.

In der Darmschleimhaut von Betroffenen finden sich zudem häufig krankhafte Veränderungen, wie ein übermäßig durchlässiges Darmepithel (Leaky-Gut-Syndrom). 

Die Beschwerden von Patienten mit einer gestörten Darm- Mikrobiota äußern sich in vielfältiger Weise:

• Schmerzen
• Schlafstörungen
• Motilitätsstörungen (Diarrhö und/oder Obstipation)
• Übelkeit und Erbrechen
• Intoleranzen
• Allergien
• Asthma
• wiederkehrende Atemwegsinfekte
• Entzündungen (äußerlich wie innerlich)
• Hautproblemen
• Parodontose
• Mund- und Körpergeruch
• Candida
• depressiven Verstimmungen,
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Angstzuständen
• Fibromyalgie
• Chronische Beschwerden
• u.v.m.

Fazit: eine gesunde Darm- Mikrobiota ist für den Körper ausgesprochen nützlich! Die Darmbakterien verwerten Nahrungsbestandteilen und produzieren Vitamine und Botenstoffe, verhindern, dass sich Krankheitserreger im Darm ausbreiten können, und tragen zum Funktionieren unseres Immunsystems bei.

Über eine eingehende Stuhl-Diagnostik und dem therapeutischen Zuführen von Bakterien-Stämmen und der Ernährungsanpassung, kann eine gesunde Darm- Mikrobiota aufgebaut werden.  

Die Leber ist unser Entgiftungsorgan Nr. 1, sie entgiftet und reinigt den Körper Tag für Tag. Die moderne Ernährungs- und Lebensweise überlastet die Leber häufig. Ausruhen kann die Leber aber nicht, also arbeitet das Organ bei vielen Menschen nur noch mühsam und angestrengt.

Müdigkeit, Rückenschmerzen, hoher Cholesterinspiegel, Völlegefühl, Übergewicht, erhöhte Infektanfälligkeit und manchmal auch eine juckende Haut sind die Folgen einer überlasteten Leber. 

Lebersanierung heißt, die Leber zu entlasten und zu regenerieren. Selbst eine Leberzirrhose kann mit naturheilkundlichen Anwendungen behandelt werden.

Unsere Ernährungsberatung ist untrennbar verbunden mit der Genesung oder Verbesserung des Gesundheitszustandes und von einer erfolgreichen Naturheilkunde nicht zu trennen.

Unser Fokus liegt dabei in der Aufklärung über ein organisch gesundes Immunsystem und deren Bedeutung und wie dieses durch Ernährung beeinflusst oder reguliert werden kann. 

„Deine Nahrung soll deine Medizin sein.“ Hippokrates (460 – 370 v. Chr.)

„Der Mensch ist, was er isst.“ Ludwig Feuerbach Vordenker der Gastrosophie

Die Gegebenheiten der modernen Entwicklung der letzten 100 Jahre, hat zur Folge, das die essentiellen "Baustoffe" für einen gesunden Körper, nicht mehr oder sehr reduziert in unseren Lebensmitteln enthalten sind. 

Die gewachsenen Lebensmittel stehen auf Substraten oder auf industrialisierten Äckern, die ebenfalls nicht mit dem gewünschte Spektrum an essentiellen Multimineralien ausgestattet sind. Zudem sind wir von wertvollen Traditionen unserer Großeltern abgekommen, wie z.B. dem Fermentieren und damit haltbar und bekömmlich Machens der Nahrung.

Dies kann durch Ernährungsumstellung und mit einer Nährstoff- Substitution ausgeglichen werden.

Um eine erfolgreiche Reduzierung von Krankheitssymptomen zu erreichen, ist es notwendig die körpereigenen (Heil)-Kräfte zu aktivieren und diese Prozesse zu verstehen.

Guter Schlaf, Entspannung und ggfs. Trauma Bewältigung, sind die Schlüssel dafür.

Wir stellen Ihnen gern verschiedene Entspannungstechniken vor, um diese bei uns zu erlernen oder Sie entspannen bei uns.

Bitte vereinbaren Sie einen Termin für die Praxis: 

Amelie Jacob

Tel.: +49 152 26908660

Email: info@more-health.de